Alkohol und Depression: Viele begabte Menschen blicken in einen seelischen Abgrund. Ist das DER Fluch des Ruhms? Auf den ersten Blick scheint das … weiterlesen

Weltweit sind bereits mehr als 1 Milliarde Menschen übergewichtig und mindestens 300 Millionen leiden an krankhafter Fettleibigkeit. Die Tendenzen … weiterlesen

Fettpölster, schiefe Nasen oder schlaffe Brüste passen nicht in das perfekte Körperbild, das von Medien mittels Nachbearbeitung präsentiert wird … weiterlesen

Wird man von heftigen Gefühlen gebeutelt, greifen wir oft mal schon zu Schokoriegel, Chips & Co, vor allem negative Emotionen wie Stress … weiterlesen

Die Angst vor Terroranschlägen ist seit den jüngsten Attentaten in Paris wieder gestiegen. Die Sicherheitsvorkehrungen an den Flughäfen werden … weiterlesen

Diäten gibt es viele: Semmel-Milch-Diät, Low Carb-Diät, Mittelmeer-Diät, sowie Internet-Abnehm-Plattformen, die das Abnehmen erleichtern. Je … weiterlesen

Paul Watzlawick hat es ganz treffend beschrieben: „Wenn du tust, was du immer schon getan hast, dann wirst du bekommen, was du immer schon bekommen … weiterlesen

Ein Entspannungsurlaub am Strand ist wahrscheinlich nicht das Wahre für Workaholics. Diese Sorte Mensch braucht auch im Urlaub ein Programm, das … weiterlesen

Es gibt Warnsignale, die darauf hindeuten, dass etwas aus dem Ruder gelaufen ist: immer wiederkehrende Schlafstörungen, Hyperaktivität oder … weiterlesen