Q: Doctor, I've heard that cardiovascular exercise can prolong life. Is this true? A: Heart only good for so many beats, and that it... Don't … weiterlesen

Nach den Feiertagen haben viele von uns das Gefühl: Jetzt ist es wirklich Zeit abzuspecken. Für Tiere gilt genauso wie für Menschen: Grundsätzlich … weiterlesen

Seit dem Jahr 2011 sind weltweit mehr Personen über- denn untergewichtig. Das ist die eine Seite. Auf der anderen Seite streben viele Mneschen ein … weiterlesen

Eine Kollegin will mich sprechen. Ich habe ein reines Gewissen, tiefenentspannt folge ich ihrem Aufruf. Am Weg zu ihr muss ich bei A vorbei. Diese … weiterlesen

Selbst, wenn ich Silvester verschlafen hätte. Selbst, wenn ich nicht wüsste, welchen Tag wir heute haben. Selbst wenn, ich den Blick auf eine Uhr … weiterlesen

Es war in der 4.Volksschule. Ein, damals auch nicht zarter, Schulkollege leerte in der Pause großzügig eine Packung Chips auf die grüne … weiterlesen

Wenn die Supermärkte ihre Regale mit Schokohasen-Armeen aufrüsten, der nervige schuhabsatzvernichtende Rollsplit endlich von der Straße gekehrt … weiterlesen

Ich kann essen, was ich will und nehme einfach nicht zu! Wovon einige träumen, ist für andere ein Problem. Sie können Sprüche wie „Deine Sorgen … weiterlesen

Essenseinladungen, Abendveranstaltungen – wer sich auf eine Saftkur einlässt, der muss auf solche Ablenkungen wohl oder übel verzichten … weiterlesen

Wie man in meinem Profil nachlesen kann, bin ich 41 Jahre alt (und das noch ganze 24 Stunden lang) - egal. Und das bedeutet, dass ich bei meinen 1 … weiterlesen