Kennt ihr das ? Ihr steht morgens auf und seid topfit ? Nö ? Ich auch nicht. Eben aus diesem Grund hab ich mir ja vorgenommen bis Ende Juni mindestens 22 kg abzunehmen. Jetzt fehlen mir nur noch 26. Aber ich gebe natürlich nicht auf, sondern versuche jetzt zusätzlich zur Diät auch Sport zu machen, wobei es jetzt lediglich nur noch darum geht, die richtige Sportart - welche auch zu mir passt - zu finden. Obwohl ich ja nach wie vor der Meinung bin, dass man beim Sport ja nicht wegen der Bewegung abnimmt, sondern weil man während der Zeit nicht essen kann.
Laufen habe ich bereits abgehakt, weil mir die blöden Bemerkungen, wenn ich meine Runden durch den Ort ziehe, so dermaßen auf den Arsch gehen. "Soll ich den Notarzt rufen?" Solche VollkofferInnen. Außerdem ist der Laufsport sowieso nur der Anlauf zum Herzinfarkt, obwohl vermutlich bei meinem Tempo nicht mal ein Bewegungsmelder anschlagen würde. Liegestütze ebenfalls abgehackt, klappt zwar mit dem Liegen, aber stützen kann ich nicht. Situps abgehakt, schlafe immer ein dabei. Schwimmen abgehackt, habe keine Saisonkarte und die Schwimmflügerl sind auch im Arsch. Alle anderen Sportarten halte ich für suspekt und sind meiner Meinung nach absolut gesundheitsgefährdend.
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Danke!
Bleibt mir eigentlich eh nur mehr der Sex übrig, aber bei 70 Kalorien pro Stunde ? Da müsst ich ja 12 Stunden nonstop vögeln, um auch nur irgendwas abzunehmen, wobei mir meine - für mich - rekordverdächtigen drei Minuten eh schon so schwer fallen. Aber wenn ich jetzt nachrechnen tu, wären das pro Beischlaf ja 3,5 Kalorien. (!!) Würde heißen, ich verbrauche dzt bei meiner Aktitivität von fünf Mal am Tag 17,5 Kalorien. Auf das Monat gerechnet wären es dann schon 525 Kalorien.
Wenn ich jetzt davon ausgehe, dass der Richtwert - 1 kg Körperfett = ca 7000 kcal - annähernd stimmt, habe ich praktisch, wenn ich einen Monat durchvögle und nix dabei esse, 0,075 kg, also ca 8 dag abgenommen.
Na, wenn sich das nicht gut anhört ?
Fazit:
Meine Frau freut sich, es kostet nix, nehme sogar jede Menge dabei ab und bin FIT WIE EIN TURNSCHUH. ;)
