Wir werden immer älter. Eine Österreicherin kann damit rechnen, 83 Jahre alt zu werden, also etwa 5 Jahre älter als ein männlicher Österreicher, und die Lebenserwartung steigt weiter.

Wie wollen wir unser Älterwerden gestalten? Wie soll unser „drittes Alter“ (60-80), wie unser „viertes Alter“ (80plus) aussehen? Was bedeutet Altern überhaupt für uns?

Eine dieser Fragen möchte ich hier aufgreifen: Wie gehst du damit um, älter zu werden?

Wie Menschen damit umgehen, älter zu werden, haben die Psychogerontologen Amrhein und Backes erforscht.

Welcher dieser vier Wege, wie Menschen mit Altern umgehen, ist deiner?

1.Du identifizierst dich mit dem Altern, siehst es als Teil einer natürlichen Ordnung und bist gegen den Jugendkult

2.Du hast eine „alterslose“ Einstellung. Dein Körper altert, dein Selbst bleibt jugendlich und alterslos.

3.Du lehnst dich gegen das Alter auf, auch mit schönheitschirurgischen Mitteln, denn Altern bedeutet für dich Verfall und Verlust der Würde.

4.Du bist dem Altwerden gegenüber ambivalent: Du findest es in Ordnung, älter zu werden, aber du willst nicht alt sein.

P.S.: Meistens 2, an vielen Tagen aber auch 4