Es sind meist die verschlossenen Typen bei denen es am Ende eskaliert. Es gibt so viele Menschen die entweder verschlossen sind, oder zu Opfern werden, bevor sie schließlich den Amok oder Affekt begehen.

Lerne reden: So unglaublich es klingt.

Lerne dich zu spüren. Menschen die sich selbst verletzen können sich nicht mehr spüren, um sich zu spüren verletzen sie sich selbst.

WAS FÜR FARBE HAT DEIN LEBEN?

LEBEN? Manche sehen es nicht mehr so, Menschen die so viel Schmerz in sich tragen, Trauer, Leid. Und keine oder kaum Erleichterung finden.

Menschen die durchaus auch in Therapie waren oder sind.

Lasse die Trauer und den Schmerz zu, gib ihm Raum. Gib ihnen Farben, Musik, und Dinge. Schreie, Schlafe, Träume. Schreib es auf. Und gib die Botschaft ins Universum. Schreib wie du dich fühlst? Oder zeichne es auf. Es ist wichtig.

Schreib auf, was gefällt mir.

Schreib auf, was dir nicht gefällt. Und erkenne dich immer mehr.

Nimm dich wahr.

Spüre den Wind auf deiner Haut.

Spüre Wasser auf dem Körper. Spüre dich so oft es geht. Wir nennen es Leben.

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Fischler

Fischler bewertete diesen Eintrag 20.07.2017 11:22:29

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