Oder Überforderung gespürt?
Was macht ihr?
Gönnt ihr euch Ruhe, ein Buch, Musik, Ausgleich zu all dem Stress, Überforderung.
Schenk uns bitte ein Like auf Facebook! #meinungsfreiheit #pressefreiheit
Danke!
Ein angenehmes Bad, geht ihr in euch? Wie könnte ich Stress vermeiden?
Ruhezeiten, Atemübungen, Meditation, jeder hat hier seine eigenen Erfahrungen.
Es gibt aber auch den positiven Stress, der unsere Muskulatur anregt und uns in Wallung und Hochleistung bringt.
Wie fühlt man sich, hier liegt sehr viel auf den Feldern, was entweder schöne Blumen erblühen lässt, oder Unkraut wachsen lässt.
Gefühle, sind ein wichtiger Schlüssel zum ICH und BEWUSSTSEIN.
