Jetzt im Sommer sind wir immer unterwegs: Beim Sporteln, beim Wandern, bei Ausflügen und Kurztrips oder im Schwimmbad. Da braucht man einen gesunden Snack, um “on the road” durchzuhalten. Schließlich möchte man ja nicht immer zu g’schwinden Pommes, Weckerl und Co. greifen.
Der beste und schnellste Snack für unterwegs ist ohne Frage dieses selbst gemachte Studentenfutter. Es bringt nicht nur Energie, sondern ist auch als “Brain-Food” bestens geeignet.
Idealerweise bereitet man davon einen Vorrat auf Reserve vor und greift dann beim kleinen oder größeren Hunger einfach in die Tasche.
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Das ist unser Lieblingsrezept:
- Sonnenblumenkerne- Granatapfelkerne- Kokoschips - Tamarisoße
Sonnenblumenkerne leicht anrösten. Mit Tamarisoße ablöschen. Kokoschips und Granatapfelkerne dazu. Fertig!
Am besten natürlich verwendet man dafür nur Bio-Produkte!
